2012年3月29日木曜日

医食同源

ジムのチャイニーズはジュースを飲まないらしい。

柑橘類を食べて、飲み物代わりにしているみたい。

中国人は、「体を冷やすのはよくない」という考えから、冷たい物はあまり口にしない。
ビールも冷やしすぎず、常温に近いものを飲むらしい。紹興酒も常温かホット。

以前香港に行ったときに、「ビール冷えてない」といったら、奥から冷えてそうなビンを取ってくれたけど、日本人からすれば、「ぬるい」くらいの感じだった。

「体を中から温める」っていう、一貫したこだわり。
若い人は、欧米化されて、冷たい物も口にすると思うけどね。ある年代以上の人は、徹底してるのかも・・・

医食同源=「バランスよく食べて、病気を予防し、治療しよう」

合理的な中国4千年の知恵だね。

快食・快眠・快便・・・私の健康のバロメーターです。

柑橘系で一番好きな「せとか」

2 件のコメント:

  1. 杭州に行った時に、タンスからビールが出てきてびっくりした。

    帰りの飛行機で飲んだキンキンに冷えたビールの旨かったこと!

    身体を中から温める・・
    ダイビングで水温が低い時、ウェットスーツの中で
    おしっこすると、じわーっと身体が温まる。
    身体を中で温める。

    ・・ん?なんか違うか?(+_+)?

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  2. 「潜ってる時、したくなったら、どうするのか?」と思ってたんだけど、謎が解けたわ(^-^)/

    冷えは女性の敵よ!

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